Typy pleti: jak poznat svůj typ a vybrat správnou péči

Typ typy pleti, kategorizace kůže podle jejího chování, reakcí a potřeb. Also known as typ kůže, it je základ, na kterém stojí každá účinná péče o pleť. Nejde jen o to, jestli máte kůži suchou nebo mastnou – jde o to, jak vaše tělo reaguje na prostředí, produkty a vnitřní změny. Když nevíte, jaký typ pleti máte, používáte špatné produkty, které vás jen zatěžují. A to se projevuje v podobě červenání, vyrážek, přílišného lesku nebo zbytečného sušení.

Nejčastější typy jsou suchá pleť, kůže s nízkou produkci tuku, která se snadno odlupuje a cítí napnutá, kombinovaná pleť, kde T-zone (čelo, nos, brada) je mastná, ale čelisti a lícní kosti jsou suché, a citlivá pleť, kůže, která reaguje na všechno – i na teplou vodu nebo přirozené oleje. Nezapomínejte i na normální pleť, která je vyvážená, nemá problémy a potřebuje jen udržování. Každý z těchto typů vyžaduje jiný přístup. Například suchá pleť potřebuje ceramidy a oleje, které obnoví bariéru – jako ty, které najdete v CeraVe. Kombinovaná pleť potřebuje regulaci oleje bez sušení – tady pomáhá niacinamid. Citlivá pleť se nevyhne bezparabenním, bezvůňovým a neagresivním formulacím.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když mají mastnou pleť, neměli by používat oleje. Ale to je přesně opak pravdy. Mastná pleť často produkuje více tuku, protože je dehydratovaná. Když ji správně hydratujete, zmenší se přebytečný olej. A pokud máte časté pupínky po depilaci nebo reakce na šampony, je to často způsobeno nesprávným typem péče pro vaši pokožku. Vlasová pokožka, která je citlivá, potřebuje jiné šampony než kůže na těle. A když se ptáte, proč vám některé krémy nepomáhají – možná je to proto, že nevíte, jaký typ pleti máte.

Tady najdete vše, co potřebujete: od toho, jak rozpoznat svůj typ pleti v domácích podmínkách, přes to, co skutečně funguje pro zralou pleť, až po to, jak se vyhnout parabenům a jiným látkám, které vaši kůži jen poškozují. Všechny články jsou napsané pro lidi, kteří chtějí zjistit, co jejich tělo opravdu potřebuje – ne co jim někdo prodává.

Jak vybrat ten nejlepší primer podle typu pleti: Kompletní průvodce
Jak vybrat ten nejlepší primer podle typu pleti: Kompletní průvodce

Hledáte ideální primer? Naučíme vás, jak vybrat správný základ pod make-up podle typu pleti, vyhnout se srazování líčidla a dosáhnout profesionálního vzhledu.

Číst více
Čím si mazat obličej? Praktický průvodce čistícími prostředky pro každý typ pleti
Čím si mazat obličej? Praktický průvodce čistícími prostředky pro každý typ pleti

Zjistěte, čím si mazat obličej podle typu pleti - suché, mastné, kombinované nebo citlivé. Praktické rady, co použít a co vynechat, aby vaše pleť nebyla podrážděná a zdravá.

Číst více