Zjistěte, kdy je nejlepší užívat probiotika s laktobacily, aby přežily žaludek a efektivně osídlily střevo. Správný čas zvyšuje účinek o až 42 %.
Číst víceZjistěte, kdy je nejlepší užívat probiotika s laktobacily, aby přežily žaludek a efektivně osídlily střevo. Správný čas zvyšuje účinek o až 42 %.
Číst víceKdyž přestanete pít alkohol, vaše tělo začíná obnovovat játra, kůži, spánek a náladu. Změny začínají už za 48 hodin a po 30 dnech se tělo přepíná na režim obnovy. Více než jen detoxikace - je to návrat k sobě.
Číst víceZjistěte, co si dát na prasklo patu, aby se trhliny hojily a nebolely. Nejúčinnější krémy, domácí recepty a prevence, které opravdu fungují.
Číst víceZjistěte, co opravdu pomáhá při detoxikaci těla - bez šťáv, čajů a tabletek. Praktické rady, které podpoří přirozené čištění játra, ledvin a střev.
Číst víceMořský koník se rozmnožuje jedinečným způsobem - samci nosí a rodí mláďata. Jeho kolagen je malý, dobře vstřebatelný a čistý. Zjistěte, jak se z něj vyrábí kosmetika a proč je to lepší volba než běžný kolagen.
Číst vícePřístrojová pedikúra je přesná, bezpečná a rychlá metoda odstranění ztvrzelé kůže na nohou pomocí speciálních přístrojů. Je ideální pro diabetiky, lidé s křížky a pro ty, kdo chtějí dlouhodobý výsledek bez bolesti.
Číst víceDlouhé nehty nejsou jen o nechávání růst - jsou o ochraně, hydrataci a výživě. Zjistěte, jak je udržet bez lámaní, pomocí jednoduchých kroků, které fungují i bez laku.
Číst vícePo brazilské depilaci je důležité vyhnout se těsnému oblečení, horkým koupelím a deodorantům. Zjistěte, co opravdu dělat a co ne, abyste předešli podrážděním a infekcím.
Číst víceZjistěte, jak vyživit nehty zevnitř i zvenku. Praktické rady pro silné, nekřehké nehty bez laku - od výživy až po nehtový olej. Všechno, co potřebujete vědět.
Číst víceZpevnit kůži na těle je možné přirozenými způsoby - pomocí správné stravy, cvičení, hydratace a masáže. Nejde o krém, ale o celkový životní styl. Výsledky se objeví za několik týdnů.
Číst více