Hydratační krém – co vybrat a proč je důležitý pro vaši pleť

Hydratační krém je hydratační krém, kosmetický přípravek určený k doplnění vody do pokožky a udržení její přirozené bariéry. Also known as náhradník vlhkosti, it is not just for dry skin — even oily skin needs it to stop overproducing sebum. Mnoho lidí si myslí, že když mají mastnou pleť, nemají potřebu používat hydratační krém. To je chyba. Když pleť není dostatečně hydratovaná, tělo reaguje výrobou více tuku — a to znamená zvýšené riziko vyrážek a lesků. Pravda je jednoduchá: každá pleť, bez ohledu na typ, potřebuje vodu. A hydratační krém je ten nejjednodušší způsob, jak ji dostat tam, kde ji potřebuje.

Nejčastější látky, které hledáte v dobrém hydratačním krému, jsou kyselina hyaluronová, látky schopné vázat až 1000krát více vody než jejich vlastní hmotnost a ceramidy, přirozené tuky, které obnovují pokožkovou bariéru. Tyto složky nejen dodávají vlhkost, ale také chrání pleť před suchem, znečištěním a agresivními prostředky. Pokud máte citlivou pleť, hledejte krémy bez parfémů a alkoholu — ty často způsobují podráždění, i když jsou označovány jako „lehké“ nebo „bezolejové“.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je používat hydratační krém jen ráno. Večer je čas, kdy se pleť opravdu obnovuje. Když ho aplikujete po čištění a séru, zajišťujete, že voda zůstane v pokožce celou noc. A nezapomeňte: krém není jen na tvář. Užijte ho i na krk, dekolt a ruce — tyto oblasti často zapomínáme, a přitom jsou první, kde se projevuje stárnutí.

Co se stane, když hydratační krém nepoužíváte? Pleť se stává škáranou, může svědit, pálit, nebo se na ní objeví drobné šupinky. A to i když používáte nejdražší čisticí prostředky. Bez hydratace je vaše péče o pleť jako stavění domu bez základů — vypadá hezky, ale nevydrží.

V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět: jak vybrat krém podle vašeho typu pleti, co znamenají ty složky na obalu, jak ho správně vrstvit s sérem a proč některé produkty, které vypadají jako hydratační, ve skutečnosti pouze zákryvají suchost. Najdete zde i tipy na domácí řešení, která fungují, a přehled látek, které byste měli vyhýbat. Všechno toto je napsané bez nadbytečných slov — jen to, co opravdu funguje.