Naučte se správnou techniku domácího lakování nehtů. Od přípravy povrchu přes výběr base coatu až po tipy na dlouhou výdrž. Získejte salonový efekt bez návštěvy salónu.
Číst víceTag: lakování nehtů
Jak si nalakovat nehty doma: Kompletní průvodce pro dokonalý výsledek
První pedikúra: Co vás čeká, jak se připravit a na co si dát pozor
Chcete vědět, jak probíhá první pedikúra? Podívejte se na detailní průvodce od namočení nohou až po lakování, zjistěte rozdíly mezi salonem a podologem a tipy na domácí péči.
Číst víceArchiv
Kategorie
Jak se píše po slově? Správné psaní a pravidla pro manikúru
Zjistěte, co skutečně znamená „po slově“ v manikúře a jak dodržováním kroků získáte nehty, které vydrží dva týdny. Bez přeskoků, bez chyb.
Jak se oholit tam dole hladce a bez bolesti
Zjistěte, jak se oholit tam dole hladce a bez bolesti. Správný postup, nejlepší nástroje a co se nesmí dělat. Praktické rady pro hladkou kůži bez podráždění.
Co ničí bakterie v těle? Jak ochránit střevní mikrobiom před běžnými nepřáteli
Zjistěte, co ničí prospěšné střevní bakterie. Od antibiotik přes sladkou stravu až po stres. Naučte se, jak ochránit svůj mikrobiom a kdy použít probiotika.
Na co jsou laktobacily dobré? Všechno, co potřebujete vědět o jejich účincích na tělo
Laktobacily jsou přirozené bakterie, které podporují trávení, imunitu a rovnováhu mikroflóry. Zjistěte, kde je najít, jak pomáhají a kdy je vhodné užívat.
Jak vydržet nepít alkohol: Praktické rady, motivace a reálné zkušenosti
Zjistěte, jak vydržet bez alkoholu dlouhodobě. Praktické tipy, motivace, reálné zkušenosti a strategie pro každý den. Pomocné techniky v běžném životě.