Mléko v péči o pleť a tělo: jak ho využít správně

Všimli jste si někdy, že mléko není jenom pro pití, ale také skvěle poslouží v kosmetice? Přitom jeho použití je jednoduché a hodí se pro různé typy pleti i vlasů. Díky obsahu vitamínů, minerálů a přirozených tuků umí mléko hydratovat, zklidnit podráždění a dodat pleti sametový vzhled.

Například klasické mléčné zábaly či masky můžou pomoci suché pleti doplnit vlhkost a vrátit jí pružnost. Jestli vás trápí jemné šupinky nebo zarudnutí, obklady s mlékem můžou mít zklidňující účinek, který najdete i v některých dermokosmetických výrobcích.

Domácí použití mléka pro krásu

Jednoduchým a oblíbeným trikem je otření obličeje vlažným mlékem místo klasického odličovače. Mléko odstraní nečistoty a zároveň pleť zvláční. Máte-li citlivou pokožku, toto může být šetrnější varianta. Pro péči o ruce a nohy se zase hodí namočení v mléčné lázni, která je hezky změkčí a připraví na další péči.

Vlasům může mléko dodat lesk a hebkost. Stačí ho po umytí vetřít do vlasů, nechat pár minut působit a pak důkladně opláchnout. Především jemné a suché vlasy tak dostanou potřebnou výživu bez zatížení.

Čemu je dobré se vyhnout a další tipy

Ačkoli mléko v kosmetice prospívá, není to univerzální řešení. Pokud máte mastnější pleť nebo sklony k akné, raději opatrně zkuste malé množství, protože mléčné tuky mohou u někoho tvorbu mazu podpořit. Vždy je také lepší používat čerstvé a pokud možno kvalitní mléko.

Nemusíte se bát kombinovat mléko s dalšími přírodními ingrediencemi – medem, avokádem nebo ovesnými vločkami. Díky tomu získáte jednoduché domácí recepty, které podporují zdravý vzhled pleti a těla bez zbytečných chemikálií. Zkuste tuto jednoduchou péči a možná vás překvapí, jak je jednoduché mít pleť i tělo v kondici.