SPF 50 – jak a proč si vybrat silnou ochranu před sluncem

Možná si říkáte, že ochrana s vysokým SPF jako 50 je vhodná jen na dovolenou u moře. Pravda je ale taková, že i každodenní vystavení slunci může pleti uškodit. SPF 50 dokáže snížit dopad UV záření opravdu výrazně a pomáhá předcházet spálení i předčasnému stárnutí pokožky.

Jak funguje SPF? Číslo SPF znamená, jak dlouho můžete být na slunci bez spálení ve srovnání s tím, kdy nemáte žádnou ochranu. SPF 50 vám tedy poskytne až 50× delší ochranu. To je skvělé, zvláště pokud máte světlou či citlivou pokožku nebo trpíte na pigmentové skvrny.

Jak správně používat opalovací krém s SPF 50

Vybrat ten správný krém nestačí, důležitá je i aplikace. Krém nanášejte cca 20 minut před tím, než vyjdete ven, aby měl čas se vstřebat a vytvořit ochrannou vrstvu. Určitě nešetřete množstvím – na celé tělo by to mělo být asi 30 ml (to je zhruba obsah jedné dlaně).

Nezapomeňte přemazávat každé 2 hodiny, zvlášť když se koupete nebo se hodně potíte. Pamatujte, že SPF neznamená stoprocentní ochranu, ale velkou pomoc v boji proti UV. Takže i s SPF 50 nepodceňujte další opatření – klobouk, stín nebo oblečení jsou stále vaši spojenci.

Kdy je SPF 50 nejlepší volbou

SPF 50 doporučujeme především lidem s velmi světlou pokožkou, dětem, nebo pokud víte, že budete na slunci dlouho a intenzivně. Stejně tak se vyplatí u lidí se sklony k pigmentovým skvrnám či pokud používáte kosmetiku s retinolem, která může pleť na slunce zvyšovat citlivost.

Neklikejte na kompromisy – když se chcete vyhnout spálení, podráždění i vráskám dřív než je nutné, vysoká ochrana dává smysl. A jelikož náš sortiment klade důraz na kvalitu, najdete u nás spolehlivé produkty, které respektují nejen pleť, ale i vaše zdraví.

A jestli si nejste jistí, jaký opalovací přípravek je pro vás ten pravý, jsme tu s radou, které můžete opravdu věřit. Ochrana pleti není otázka módy, ale zdraví, a proto si zaslouží tu nejlepší péči.