Řízení auta pod vlivem alkoholu je nebezpečné a v Česku navíc přísně postihované. Takže jestli jste si dali večer pár drinků, asi vás zajímá – kdy se vlastně mohu bezpečně a legálně posadit za volant? Čas, kdy alkohol úplně zmizí z krve, není pevně daný, protože záleží na spoustě věcech. Třeba kolik jste vypili, jak rychle váš organismus alkohol zpracovává, jestli jste jedli a jaký máte metabolismus. Ale je dobré znát základní pravidla a mít reálnou představu, abyste nepodceňovali riziko.
Naše játra odbourávají alkohol stálým tempem – průměrně asi 0,1 promile za hodinu. To znamená, že když máte v krvi třeba 1 promile, trvá to zhruba deset hodin, než alkohol zmizí. Ale pozor, toto je průměr – u některých lidí to může být rychlejší, u jiných pomalejší. Proto nemůžete versusovat přímo na hodiny a řídit se pocitem střízlivosti. I když se vám zdá, že už jste fit, koncentrace alkoholu může být stále nad limitem, který zákon vyžaduje.
Nikdy se tedy nespoléhejte na to, že „už to vyprchalo“, pokud jste právě pil alkohol. Za volant raději sedněte až druhý den po pořádném odpočinku a pokud možno si ověřte, že jste opravdu v normě. Kdo má k dispozici alkohol tester nebo dechovou zkoušku, má o starost méně. Jinak si představte, že i malá hladina alkoholu snižuje vaši reakční dobu, schopnost soustředit se a správně vyhodnocovat situace – tedy kvalitu řízení.
Nezapomeňte, že nejen alkohol ovlivňuje, kdy můžete řídit. Pokud užíváte léky, obzvlášť ty s vedlejšími účinky na pozornost, ospalost či koordinaci, měli byste řízení odložit. To platí i po některých kosmetických procedurách nebo detoxikačních kúrách, které mohou přechodně ovlivnit vaši schopnost soustředit se.
Vždycky udělejte realistickou kontrolu své kondice – jestli jste bdělí, rychlí v rozhodování a máte pocit, že zvládnete bezpečně řídit. Pokud máte pochybnosti, raději zvolte jinou dopravu. Pamatujte, že šetříte nejen svůj život, ale i životy ostatních.
Chcete-li být na 100 % jistí, raději neřiďte po alkoholu ani krátce po pití, a to i pokud jste přesvědčení, že už jste střízliví. Proč riskovat nepříjemnosti nebo horší? Když do toho zapojíte zdravý rozum a vědomosti o odbourávání alkoholu, máte vyšší šanci jezdit bezpečně a bez problémů.
Zjistěte, kdy je bezpečné sednout za volant po konzumaci alkoholu, jak dlouho přetrvává v těle a jaká rizika hrozí při řízení pod jeho vlivem.
Číst víceKdy přesně už nemáte alkohol v krvi? V článku rozebíráme, jak rychle tělo odbourává alkohol, co ovlivňuje dobu střízlivění, a proč nestačí jen čekat s pocitem, že je vše v pořádku. Dozvíte se užitečné tipy i konkrétní příklady podle množství vypitého alkoholu. Poradím, na co si dát pozor, pokud potřebujete vědět, kdy budete opravdu čistí. Překvapí vás některé mýty, které kolem alkoholu kolují.
Aloe vera je přírodní zázrak, který můžete využít k vytvoření účinné masky na obličej doma. Tento článek vás provede jednoduše kroky, jak si takovou masku připravit, a poskytne vám užitečné tipy a triky pro dosažení nejlepšího výsledku. Vaše pleť bude po použití zdravá a zářivá.
Článek, jak správně zapíjet antibiotika, aby se maximalizoval jejich účinek a minimalizovaly vedlejší účinky. Zahrnuje rady, co pít, čemu se vyhnout a proč je důležité dodržovat lékařská doporučení.
Kdy a proč začít brát kolagen? V článku najdeš praktické tipy pro různé věkové skupiny a zjistíš, proč je právě rybí kolagen tak oblíbený. Podíváme se na to, co se v těle děje s přibývajícím věkem a jestli se opravdu vyplatí začít už před třicítkou. Dozvíš se, podle čeho vybírat správný doplněk a proč nepodcenit zdravý životní styl. Přihodím pár vychytávek, díky kterým kolagen zafunguje co nejlépe.
Rozhodnout se, zda první aplikovat sérum nebo krém, může být zmatečné. Tento článek vám poskytne detailní přehled o řádné aplikaci péči o pleť, důležitosti postupnosti a jak produkty správně vrstvit. Zjistěte, proč je důležité používat produkty ve správném pořadí a jak to může maximálně zvýšit účinnost vaší péče o pleť. Nabídneme vám také tipy na to, jak vybrat správné produkty pro váš typ pleti.
