Zjistěte, jak hydratovat nohy efektivně a trvale. Praktické kroky, nejlepší krémy a chyby, které byste měli vynechat. Hydratace nohou není luxus - je to základní péče.
Číst víceTag: pedikúra doma
Jak hydratovat nohy: praktický návod pro měkkou a zdravou pokožku
Archiv
Kategorie
Jak najít ideální krém na obličej pro vaši pleť
Výběr správného krému na obličej může být klíčovým krokem ke zdravé a zářivé pleti. Je důležité zvážit typ pleti, ingredience a individuální potřeby každé osoby. Tento článek vás provede tím, jak si zvolit krém, který bude vašemu obličeji nejlépe vyhovovat. Nabízí také užitečné tipy a zajímavé fakty, které vám pomohou v orientaci na trhu kosmetiky.
Co na lepší detoxikaci těla? Praktické rady, které skutečně fungují
Zjistěte, co opravdu pomáhá při detoxikaci těla - bez šťáv, čajů a tabletek. Praktické rady, které podpoří přirozené čištění játra, ledvin a střev.
Kolagen: V kolika letech se vyplatí začít a proč právě rybí?
Kdy a proč začít brát kolagen? V článku najdeš praktické tipy pro různé věkové skupiny a zjistíš, proč je právě rybí kolagen tak oblíbený. Podíváme se na to, co se v těle děje s přibývajícím věkem a jestli se opravdu vyplatí začít už před třicítkou. Dozvíš se, podle čeho vybírat správný doplněk a proč nepodcenit zdravý životní styl. Přihodím pár vychytávek, díky kterým kolagen zafunguje co nejlépe.
Kdy doplnit probiotika: Průvodce laktobacily a zdravím střev
Zjistěte, kdy a jak doplnit probiotika, které kmeny jsou nejlepší a jak je správně užívat pro zdravý střevní mikrobiom.
Kdy nebudu mít alkohol v krvi: Jak dlouho trvá odbourání alkoholu?
Kdy přesně už nemáte alkohol v krvi? V článku rozebíráme, jak rychle tělo odbourává alkohol, co ovlivňuje dobu střízlivění, a proč nestačí jen čekat s pocitem, že je vše v pořádku. Dozvíte se užitečné tipy i konkrétní příklady podle množství vypitého alkoholu. Poradím, na co si dát pozor, pokud potřebujete vědět, kdy budete opravdu čistí. Překvapí vás některé mýty, které kolem alkoholu kolují.