Růst vlasů není o šamponu nebo kosmetice. Věda ukazuje, že klíčem je výživa, spánek, stres a hormony. Zjisti, co opravdu ovlivňuje tvé vlasy a jak to změnit.
Číst víceTag: vlasy rostou
Po čem opravdu rostou vlasy? Vědecky ověřené faktory, které ovlivňují růst vlasů
Archiv
Kategorie
Co se bere k antibiotikům? Laktobacily a jak je správně doplňovat
Když berete antibiotika, ničíte i dobré bakterie ve střevech. Laktobacily pomáhají obnovit rovnováhu, zabránit průjmu a zlepšit trávení. Zjistěte, jak je správně brát a kde je najít.
Co je manikúra a pedikúra? Úplný průvodce pro začátečníky
Manikúra a pedikúra nejsou jen krásné detaily - jsou základní péčí o zdraví nehtů a kůže. Zjistěte, co obě metody zahrnují, jak je dělat doma a kdy jít k odborníkovi.
Proč užívat multivitamíny? Proč to skutečně dává smysl
Multivitamíny nejsou zázračná tableta, ale mohou pomoci zastavit malé úniky ve vašem zdraví, které se postupně sčítají do únavy, slabé imunity a horšího spánku. Zjistěte, proč stojí za to je užívat.
Jaký olej je vhodný na obličej? Nejlepší volby podle typu pleti
Zjistěte, jaký olej je vhodný na obličej podle typu pleti. Nejlepší volby pro suchou, mastnou, citlivou a kombinovanou pleť, co se vyhnout a jak olej správně používat.
Jak správně ošetřovat a pilovat přírodní nehty
Péče o přírodní nehty je důležitou součástí osobní hygieny a zdraví. Správná technika pilování nehtů může předejít lámání či třepení a zachovat jejich přirozenou krásu. Článek poskytuje rady ohledně výběru pilníku, technik pilování a doporučení, jak udržet nehty zdravé. Navíc zahrnuje tipy na domácí ošetření a prevenci poškození nehtového lůžka.