Holení je běžnou součástí péče o tělo, ale málokdo ví, jak ho zvládnout tak, aby nebyla pokožka podrážděná nebo zarudlá. Když se holení neprovádí správně, často skončíme s bolestivými pupínky, říznutími a nepříjemným pálením. Jak tedy na to, aby bylo holení pohodlné a šetrné? Pojďme si říct pár užitečných tipů.
Prvním pravidlem je příprava pokožky. Nejenže pomůže horká sprcha nebo teplý ručník, který chloupky změkčí, ale i dobrý gel nebo pěna na holení vytvoří plnohodnotnou ochranu mezi žiletkou a vaší kůží. Když použijete obyčejný mýdlový roztok, šance na podráždění výrazně stoupá.
Nemusíte hned střídat žiletky nebo investovat do drahých holicích strojků, ale určitě vyzkoušejte, co vaší pokožce nejvíc sedí. Ostrá žiletka je základ – tupá zbytečně dráždí a táhne chloupky. Holte vždy ve směru růstu chloupků, ne proti němu, a nechte žiletku „plavat“ po pokožce, netlačte silou. Tím výrazně snížíte riziko pořezání a zarudnutí.
Podráždění při holení často způsobuje i nedostatečná následná péče. Použijte chladivý balzám nebo krém bez alkoholu, který zklidní pokožku a zabrání vysušení. Vyhněte se parfemovaným výrobkům, které by mohly podráždit nebo spálit. Pokud vás pokožka pálí nebo svědí, pomáhá také přikládání studeného obkladu. A mimochodem, pravidelné čištění holicích pomůcek prodlouží jejich životnost a udrží holení bezpečné a hygienické.
Takže, když budete postupovat podle těchto jednoduchých rad, ušetříte si hodně nepříjemností a ještě si užijete příjemnou péči o svoji pokožku. Nebojte se vyzkoušet různé přípravky i techniky, abyste našli, co vám sedí nejvíc. Bezpečné holení není žádná věda, stačí jen vědět, jak na to.
Jaký je vhodný věk na holení intimních partií? Dozvíte se praktické rady, fakta o bezpečnosti a zkušenosti z reálného života. Intimní hygiena bez tabu.
Číst víceUdržování krásných nehtů může vyžadovat pravidelné návštěvy nehtového studia. Frekvence doplnění závisí na několika faktorech, včetně rychlosti růstu přírodních nehtů a druhu použitého materiálu. Tento článek se věnuje doporučeným intervalům pro doplnění, tipům na péči mezi návštěvami a výhodám profesionální manikúry. Také se dozvíte, jak rozpoznat, kdy je čas se objednat.
Alkohol má významný vliv na psychickou stránku člověka, ať už se jedná o krátkodobé účinky nebo dlouhodobé změny v chování. Pravidelná konzumace alkoholu může vést ke zvýšení úzkosti, deprese a dalších duševních problémů. Tento článek se zabývá mechanismy, jak alkohol ovlivňuje mozek a psychiku, a nabízí rady, jak se s těmito účinky vypořádat. Také přináší informace o tom, jak probíhá proces detoxikace a jaké kroky je dobré následovat pro obnovu duševního zdraví.
Tvrdé paty mohou být bolestivé a nevypadají esteticky. Tento článek poskytuje podrobný průvodce, jak se této nepříjemnosti zbavit pomocí domácích metod. Naučíte se, jak paty správně hydratovat, jakou roli hraje exfoliace a jak si můžete připravit domácí koupele a zábaly. Získáte také tipy na prevenci tvrdnutí pokožky na patách.
Pleťové sérum je koncentrovaný přípravek, který je navržen tak, aby dodával množství aktivních látek přímo do pokožky. Díky své lehké textuře snadno proniká hluboko do pórů, čímž poskytuje efektivní péči a řeší specifické problémy jako je hydratace, vrásky nebo zarudnutí. Jeho pravidelné používání může zlepšit celkový vzhled pokožky a připravit ji na další kosmetické produkty. Sérum se často stává nepostradatelnou součástí každodenní péče o pleť.
Zamýšlená abstinence od alkoholu na jeden měsíc může přinést překvapivé změny pro vaše tělo i mysl. Tento experiment vás může nejen očistit, ale také odhalit nové pohledy na vlastní zdraví a životní styl. V článku se podíváme na konkrétní příznivé fyzické, psychické a sociální efekty, které mohou nastat při takové změně. Pokud zvažujete tuto výzvu, najdete zde užitečné tipy a zajímavé informace.
