Zjistěte, jaké SPF na obličej je skutečně potřeba, jak ho správně používat a proč i v zimě není možné ho vynechat. Praktické rady pro každý typ pleti a časté chyby, které způsobují skvrny a stárnutí.
Číst víceOd Simona Vránová | 0 Komentáře | ledna 14, 2026
Zjistěte, jaké SPF na obličej je skutečně potřeba, jak ho správně používat a proč i v zimě není možné ho vynechat. Praktické rady pro každý typ pleti a časté chyby, které způsobují skvrny a stárnutí.
Číst víceKdy přesně už nemáte alkohol v krvi? V článku rozebíráme, jak rychle tělo odbourává alkohol, co ovlivňuje dobu střízlivění, a proč nestačí jen čekat s pocitem, že je vše v pořádku. Dozvíte se užitečné tipy i konkrétní příklady podle množství vypitého alkoholu. Poradím, na co si dát pozor, pokud potřebujete vědět, kdy budete opravdu čistí. Překvapí vás některé mýty, které kolem alkoholu kolují.
Aloe vera je oblíbenou složkou v pleťové kosmetice díky svým prospěšným vlastnostem jako je hydratace a zklidnění pokožky. Obsahuje mnoho vitaminů a minerálů, které pomáhají udržovat pleť zdravou a mladistvou. Tato rostlina dokáže zmírnit podráždění a záněty, což je ideální pro citlivou pleť. Kromě vnějšího použití se Aloe vera dá využít i k vnitřnímu užití, což podporuje celkové zdraví pokožky. V tomto článku se podíváme na důvody, proč zařadit Aloe vera do vaší kosmetické rutiny.
Krásný vzhled pleti může zkomplikovat více faktorů, jako jsou stres, nesprávná strava, nebo nevhodné kosmetické produkty. V článku se dozvíte, co všechno může vaši pleť negativně ovlivnit, a také jak se těmto vlivům účinně bránit. Získáte praktické tipy na zlepšení pleťové péče a seznámíte se s nejlepšími praktikami pro ochranu pleti. Díky těmto znalostem můžete cíleně podpořit zdraví a krásu své pleti.
Cítíte se unavení, máte trávicí problémy, nebo vás trápí další zdravotní potíže? Možná vám chybí probiotika. Tento článek se věnuje příznakům nedostatku probiotik, jako jsou problémy s trávením, zvýšené nachlazení a celková únava. Také se dozvíte, jak probiotika a laktobacily mohou kladně ovlivnit vaše zdraví a jak je doplnit vhodnou stravou nebo doplňky.
Glycerin je jednou z nejúčinnějších a nejlevnějších látek pro hydrataci kůže. Víš, jak ho správně používat a proč je lepší než jiné hydratační složky? Zjisti, proč je glycerin základem každé dobré péče o tělo.