Kousání nehtů není jen estetický problém - je to způsob, jak tělo zvládá stres. Zjistěte, proč to děláte a jak ho skutečně přestat, bez náprav, které nefungují.
Číst víceChcete mít nehty, které vypadají skvěle a vydrží? Ať už preferujete přírodní vzhled, gel lak, nebo akrylové nehty, umíme vám poradit, jak na to. Nehty jsou totiž nejen o estetice, ale i o správné péči, která zabrání lámání a oslabení. Pomůžeme vám vybrat ten nejlepší způsob manikúry podle vašich potřeb.
Začněme tím, co je pro vás nejlepší. Gel lak je oblíbený, protože vydrží hladký a lesklý až několik týdnů, pokud dodržujete správnou péči. Rychlé vysušení pomocí UV nebo LED lampy je praktické a zamezuje rozmazání. Ale pozor na špatnou aplikaci, která může nehty poškodit – proto radši volte ověřené salony nebo si přečtěte tipy, jak gel lak správně nanášet doma.
Mezi nejodolnější patří akrylové nehty, které jsou pevné a dobře drží tvar, ideální pro ty, co chtějí dlouhodobou manikúru bez obav o lámaní. Gelové nehty zase působí přirozeněji a na první pohled je těžké poznat rozdíl od těch přírodních. Oba typy vyžadují pravidelnou údržbu a doplnění, aby byly pořád hezké. Doporučená frekvence návštěv u nehtového specialisty je zhruba každé 3–4 týdny, protože s růstem nehtů se může objevit nepěkný přechod.
Někdy i když máte kvalitní produkty, nehty stále trpí lámáním. Často je to kvůli nedostatku vitamínů a minerálů, jako je biotin nebo zinek. Vyplatí se sledovat, co jíte, a případně sáhnout po doplňcích. Nezapomeňte také na správné pilování bez zbytečného zatěžování nehtové ploténky. Používejte jemné pilníky a nikdy neřežte nehty příliš krátce, aby se zabránilo třepení.
Když už máte upravené a pevné nehty, udržujte je hydratované a pravidelně ošetřujte například olejíčky, které zpevní nehtové lůžko. Malé zvyky v péči mohou opravdu udělat velký rozdíl. Nebojte se experimentovat s novými trendy, ale vždy mějte na paměti, že zdraví nehtů je na prvním místě.
Na našem webu najdete další články, které podrobně vysvětlují jednotlivé techniky manikúry i tipy, jak si nehty udržet dlouho krásné a zdravé. Pokud si nejste jistá, kterou variantu zvolit, nebo jak správně pečovat o své nehty, jsme tu pro vás – rádce a průvodce, který vám pomůže najít ideální řešení.
Kousání nehtů není jen estetický problém - je to způsob, jak tělo zvládá stres. Zjistěte, proč to děláte a jak ho skutečně přestat, bez náprav, které nefungují.
Číst víceZjistěte, kolik stojí pedikúra a manikúra v České republice v roce 2025. Porovnejte ceny základních a luxusních služeb, zjistěte, kde najít nejlepší poměr ceny a kvality a co si musíte pamatovat před první návštěvou.
Číst víceModeláž nehtů trvá obvykle 2-3 hodiny, záleží na typu materiálu a stavu nehtů. Zjistěte, jak dlouho byste měli čekat na první návštěvu, kdy modeláž poškozuje nehty a jak ji správně udržovat.
Číst víceManikúra a pedikúra nejsou jen krásné detaily - jsou základní péčí o zdraví nehtů a kůže. Zjistěte, co obě metody zahrnují, jak je dělat doma a kdy jít k odborníkovi.
Číst víceZjistěte, co skutečně znamená „po slově“ v manikúře a jak dodržováním kroků získáte nehty, které vydrží dva týdny. Bez přeskoků, bez chyb.
Číst vícePraktický návod, jak si doma přilepit nehty - výběr lepidla, krok za krokem postup, tipy, chyby a FAQ.
Číst víceKolik vyrostou nehty za měsíc? Průměrně 3-4 mm na rukou a 1-2 mm na nohou. Co to ovlivňuje, jak růst změřit a zrychlit, kdy zpozornět. Vše přehledně a prakticky.
Číst víceChcete vědět, jaké nehty vydrží nejdéle? Srovnáváme gelové, akrylové i přírodní s tipy na péči, aby vaše manikúra vydržela co nejdéle zalitá krásou.
Číst víceZajímá vás, jak dlouho vydrží Shellac na nehtech a proč někdy vypadá skvěle i po týdnu, zatímco jindy začne praskat už za pár dnů? V článku najdete konkrétní informace o životnosti Shellacu, co ji ovlivňuje a jak můžete jeho výdrž maximálně prodloužit. Přidám i pár vlastních tipů a upozorním na běžné chyby, které umí zkazit i dokonale provedenou manikúru. Kdo miluje krásné nehty bez starostí, tomu tahle fakta rozhodně přijdou vhod.
Číst víceTrápí vás křehké a lámavé nehty? Možná vašemu tělu chybí důležité vitamíny nebo minerály. V článku se dozvíte, které vitamíny mají na kvalitu nehtů největší vliv, typické signály nedostatku i osvědčené tipy, jak problém řešit. Nechybí ani rady, které potraviny nebo doplňky stojí za vyzkoušení. Tohle je průvodce pro každou, která chce mít pevné a krásné nehty bez zbytečných zázračných přípravků.
Číst více